Mega center Kranj

Mega center Kranj je športni kompleks, ki združuje obsežno ponudbo športnih programov na več kot 3200 kvadratnih metrih, pod vodstvom izkušenih in profesionalnih trenerjev. V novih, svetlih in prijetno urejenih prostorih omogočajo kakovostno vadbo, udoben počitek in zabavno druženje. Ponujajo pestro izbiro športnih aktivnosti.

Fitnes Mega center Kranj: Na kar 427 kvadratnih metrih ponuja najnovejšo in najboljšo Techno Gym opremo in je prava poslastica za moške kot tudi ženske. Za vse tiste, ki ne marate vodenih vadb in težite k individualni vadbi. Naprave so pod strokovnim vodstvom razporejene tako za oblikovanje telesa kot tudi za razvijanje moči – kardio in isotonične naprave oz. trenažerji. Prostor je zračen, dobro osvetljen in čist. Mega center Kranj ponuja naprave, ki so razmaknjene toliko, da omogočajo prosto gibanje po prostoru in za vašo kontrolo izvajanja gibov, smo na steno obesili tudi ogledala. Že od 4 € na obisk!

Skupinske vadbe, ki jih zagotovo že dobro poznate za le 4 € na obisk. A kljub temu, ne pozabite:

• vedno vadimo v čisti športni obutvi,
• pomembno je, da na vadbo prihajamo točno , saj je ogrevanje eden najpomembnejših delov dobre vadbe,
• uporaba brisačke na vadbi je obvezna- možna izposoja na recepciji centra,
• skrbimo za red in čistočo v garderobah in dvorani,
• vedno pospravimo rekvizite za seboj,
• priporočljivo je imeti vsaj 0,5 l tekočine s seboj,
• dve uri pred vadbo ne jemo, med vadbo ne žvečimo žvečilnih gumijev,
• v primeru slabega počutja oz. bolezni ne vadimo,
• pri posebnih programih (mega nosečka) je pregled (posvet pri zdravniku) pred začetkom vadbe obvezen,
• v Mega center Kranj vadimo na lastno odgovornost.

 

Badminton: vadba, krepi vse mišice v telesu, izostruje čute in reflekse, izboljšuje aerobno pripravljenost in mišično vzdržljivost. Poškodbe niso prepogoste, vendar pa je bistveno, da se dobro ogrejemo in ne začnemo igrati na vso moč že takoj na začetku. Vabljeni v Mega center Kranj za le 5 € na obisk.

Poleg tega nudimo še masaže, savne (za le 5 € na obisk!) Pred kratkim so odprli tudi nov športni bar Break z biljardnico.

Mega center Kranj

Na Študentski vadbi lahko pri njih izbirate med naslednjimi skupinskimi vadbami:

Mail: info@megacenter.si
Spletna stran: www.megacenter.si
Facebook: www.facebook.com/megacenter.si?fref=ts