BODIFIT

Bodifit je raznolika in zanimiva vadba, ki je intenzivna, ni pa tako zahtevna. Ker združuje vrsto koristnih vadbenih vrst – TNZ, oblikovanje telesa, pilates in latinovadbo, je vsaka ura Bodifita zelo zabavna. Kombinacija vaj za trebuh, zadnjico in noge, krepitvene vaje za celotno telo in vaje za koordinacijo ter gibljivost so sestavni del vsakega treninga. Aerobna in anaerobna kombinacija vaj tako omogoča hitro in učinkovito oblikovanje telesa, izboljšuje metabolizem in krepi telesne sposobnosti.