Breakdance

Breakdance je zvrst plesa, ki ga večina pozna po vrtenju na glavi, hrbtu, stoje,… vendar ni samo to, je še veliko več!
Breakdance je bil na začetku samo top rock (začetni ples s katerim plesalec pokaže svoj stil in kako se ujame z glasbo, izvaja se na nogah kot hiphop.) kasneje so šele dodajali težje gibe (vrtenje na glavi, hrbtu…). Ampak vsak plesalec ima tudi svojo skupino (crew) s katero trenira, tekmuje, se z njimi druži. Pomembni deli breakdanca so tudi battli (bitke v katerih se pomeriš z ostalimi bboyi oz. skupino) in cyphri (krogi, kot druženje in ples v enem).

Ravnotežje:	****	Kondicija:	****
Moč:	****	Intenzivnost:	****
Koordinacija:	****	Cilji:	Plesno izražanje Sprostitev Zabava

Rezultati

• izboljša telesno pripravljenost
• delajo se vaje za moč in kondicijo
• naučiš gibanja po glasbi
• spoznaš osnovne akrobatske prvine

Komu je vadba namenjena

Vadba je namenjena čisto vsem, ki imate radi ples.

Kateri centri ponujajo to vadbo