FitCoctail je skupinska vadba, ki se izvaja s poudarkom na povečanju imunske odpornosti, umirjanju živčne napetosti, sproščanju napetosti v mišicah, pospeševanju obnove poškodovanih celic in tkiv po opeklinah ter drugih poškodbah, stimulaciji encimskih procesov in metabolizma ter razstrupljanju telesa. Vadba traja 55 minut in je polna presenečenj.
Ravnotežje: | *** | Kondicija: | *** |
Moč: | *** | Intenzivnost: | *** |
Koordinacija: | *** | Cilji: |
|
Rezultati
- Izboljšanje imunskega sistema
- Sproščanje
- Raztrupljanje telesa