Latino MIX

Latino MIX je energije polna kombinacija plesnih korakov in klasične hi-lo ali step vadbe. Gre za mešanico različnih plesnih ritmov, od tradicionalnih do modernih. Energičnost in ritem glasbe v človeku ustvarita željo po gibanju, plesanju. Je enostaven, motivacijski, efektiven kardio trening, primeren za vse starostne skupine.

Ravnotežje:	**	Kondicija:	****
Moč:	***	Intenzivnost:	****
Koordinacija:	****	Cilji:	Okrepitev mišic Plesno izražanje Sprostitev

Rezultati

• Osvojitev elegance gibov in ritma pri plesu
• Povišana vzdržljivost
• Boljša koordinacija
• Krepitev telesa

Komu je vadba namenjena

Vadba Latino mix je primerena tako za tiste, ki so že plesale salso, kot za začetnice.

Kateri centri ponujajo to vadbo