Latino MIX

Mešanica Latino plesov

latino mix

Latino MIX je energije polna kombinacija plesnih korakov in klasične hi-lo ali step vadbe. Gre za mešanico različnih plesnih ritmov, od tradicionalnih do modernih. Energičnost in ritem glasbe v človeku ustvarita željo po gibanju, plesanju. Je enostaven, motivacijski, efektiven kardio trening, primeren za vse starostne skupine.



Ravnotežje:**Kondicija:****
Moč:***Intenzivnost:****
Koordinacija:****Cilji:
  • Okrepitev mišic
  • Plesno izražanje
  • Sprostitev

Rezultati

  • Osvojitev elegance gibov in ritma pri plesu
  • Povišana vzdržljivost
  • Boljša koordinacija
  • Krepitev telesa

Komu je vadba namenjena

Vadba Latino mix je primerena tako za tiste, ki so že plesale salso, kot za začetnice.

Kateri centri ponujajo to vadbo



Študentska vadba