Shbam

Shbam je nova, revolucionarna vadba, ki vsebuje preproste, vendar zelo atraktivne plesne gibe. Predstavlja izziva poln kondicijski trening. Gre za svetovno znan Les Millsov program, po katerem vadijo po celem svetu. Gre za plesno vadbo ob najbolj popularnih hitih iz glasbenih lestvic in nočnih klubov. Pri tej vadbi boste preprosto pozabili, da vadite.

Ravnotežje:	***	Kondicija:	***
Moč:	***	Intenzivnost:	***
Koordinacija:	***	Cilji:	Plesno izražanje Sprostitev Zabava

Rezultati

• Odlična zabava
• Porabili boste tudi več kot 400 kalorij
• Oblikovanje telesa
• Boljša koordinacija
• Boljša samopodoba

Komu je vadba namenjena

Primerena za vse, ki si želite zabavne vadbe

Kateri centri ponujajo to vadbo