Solo salsa

Zakaj ne bi plesale same

solo salsa

Solo salsa – ples za ženske, ki želite zmigati svoje boke in odkriti energijo v sebi. Tečaj je namenjen vsem, ki se želite naučiti plesnih korakov salse z odtenki cha cha cha-ja, merengue, bachate in rumbe – s seboj seveda ne rabite soplesalca! Treningi so sestavljeni iz krajših koreografij, ki se jih lahko naučijo tudi popolne začetnice. Gibanje bokov in plesni obrati bodo z obiskovanjem solo salse za vas kmalu postali mala malica.

Solo salsa je oblika rekreacije, kjer boste ženske bolje spoznale in utrdile svoje telo, ter se prepustile svoji energiji.



Ravnotežje:***Kondicija:****
Moč:***Intenzivnost:***
Koordinacija:****Cilji:
  • Oblikovanje telesa
  • Izboljšanje telesne drže
  • Kurjenje kalorij
  • Plesno izražanje
  • Zabava

Rezultati

  • Izreden občutek za ritem in glasbo
  • Obvladanje gibanja telesa
  • Izboljšana koordinacija, kondicija
  • Sprostitev

Komu je vadba namenjena

Vsem ženskam, ki bi rade plesale pa mogoče nimate partnerja in tistim, ki si preprosto želite solo salse!

Kateri centri ponujajo to vadbo



Študentska vadba