Solo salsa

Solo salsa – ples za ženske, ki želite zmigati svoje boke in odkriti energijo v sebi. Tečaj je namenjen vsem, ki se želite naučiti plesnih korakov salse z odtenki cha cha cha-ja, merengue, bachate in rumbe – s seboj seveda ne rabite soplesalca! Treningi so sestavljeni iz krajših koreografij, ki se jih lahko naučijo tudi popolne začetnice. Gibanje bokov in plesni obrati bodo z obiskovanjem solo salse za vas kmalu postali mala malica.

Solo salsa je oblika rekreacije, kjer boste ženske bolje spoznale in utrdile svoje telo, ter se prepustile svoji energiji.

Ravnotežje:	***	Kondicija:	****
Moč:	***	Intenzivnost:	***
Koordinacija:	****	Cilji:	Oblikovanje telesa Izboljšanje telesne drže Kurjenje kalorij Plesno izražanje Zabava

Rezultati

• Izreden občutek za ritem in glasbo
• Obvladanje gibanja telesa
• Izboljšana koordinacija, kondicija
• Sprostitev

Komu je vadba namenjena

Vsem ženskam, ki bi rade plesale pa mogoče nimate partnerja in tistim, ki si preprosto želite solo salse!

Kateri centri ponujajo to vadbo