SpinExpress

Ubijalec kalorij

expressspin

SpinExpress je 30 minuta vožnja za kratko, intenzivno vadbo z notranjim spining kolesom. Temelji na rednem Spinning razredu.



Ravnotežje:***Kondicija:****
Moč:***Intenzivnost:****
Koordinacija:***Cilji:
  • Oblikovanje telesa
  • Pridobivanje kondicije
  • Kurjenje kalorij

Rezultati

  • Precejšnje kurjenje kalorij
  • Povečana srčna in pljučna kapaciteta
  • Oblikovanje nog, bokov in zadnjice

Komu je vadba namenjena

Vadba je namenjena čisto vsem, predvsem tistim, ki bi radi s spiningom šele začeli.

Kateri centri ponujajo to vadbo



Študentska vadba